অধিবেশন

মূল সম্পাদনায়ঃ সালমা পারভীন, চিকিৎসা মনোবিজ্ঞানী এবং পার্ট টাইম লেকচারার, চিকিৎসা মনোবিজ্ঞান বিভাগ, ঢাকা বিশ^বিদ্যালয়রুমা খোন্দকার, চিকিৎসা মনোবিজ্ঞানী এবং মনো-সামাজিক পরিচর্যা বিশেষজ্ঞ সহযোগিতায়ঃ কামরুন নাহার, প্রকল্প সমন্বয়কারী, নারীপক্ষফরিদা ইয়াছমিন, প্রকল্প...

অধিবেশণের উদ্দেশ্যঃ এই সেশন শেষে আপনি- ১. মানসিক স্বাস্থ্যের সংগে সম্পর্কিত কিছু বিষয়ের সংজ্ঞা জানতে পারবেন। ২. জানতে পারবেন, কি কি অবস্থা দেখে বোঝা যেতে পারে আপনি মানসিক ভাবে ভালো আছেন ৩. শরীর ও মন যে একে অপরের সাথে সম্পর্কিত তা বুঝতে পারবেন ৪. মানসিক সমস্যা এবং...

অধিবেশণের উদ্দেশ্যঃ এই সেশন শেষে আপনি- ১. মানসিক স্বাস্থ্য, সমস্যা, রোগ এবং সেবা সম্পর্কে সমাজে প্রচলিত কুসংস্কার এবং ভ্রান্ত ধারণা সম্পর্কে জানবেন ২. এর ফলে ব্যক্তির জীবনে কি ধরনের নেতিবাচক প্রভাব পড়তে পারে সে বিষয়ে ধারণা পাবেন আমাদের দেশে মানসিক স্বাস্থ্য, মানসিক...

অধিবেশণের উদ্দেশ্যঃ এই সেশন শেষে আপনি জানতে পারবেন ১. মানসিক স্বাস্থ্য সেবা কাদের প্রয়োজন, তা চিহ্নিত করতে পারবেন। ২. মানসিক সমস্যা এবং মানসিক রোগের লক্ষণগুলো সম্পর্কে জানতে পারবেন ৩. জানার পরে আপনার করনীয় পদক্ষেপ কি হতে পারে তা অনুধাবণ করতে পারবেন মানসিক স্বাস্থ্য...

অধিবেশণের উদ্দেশ্যঃ এই সেশন শেষে আপনি জানতে পারবেন- ১. একজন সেবা প্রদানকারীর কি কি ধরণের ব্যক্তিগত এবং পেশাগত বৈশিষ্ট্য থাকা প্রয়োজন ২. জানার পরে আপনার করনীয় কি হতে পারে তা অনুধাবন করতে পারবেন নিরিবিলি কিছু সময় ভাবতে পারেন, “আপনার জীবনের আপন একজন ব্যক্তির কথা, যার...

অধিবেশণের উদ্দেশ্যঃ এই সেশনের শেষে আপনি- ১. প্রত্যেকটি কাজ বা আচরনের পিছনে ব্যক্তির কি বিশ্বাস বা মূল্যবোধ কাজ করে সে সম্পর্কে জানতে পারবেন ২. পারস্পরিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে তা কিভা্েব প্রভাব বিস্তার করে তা জানতে পারবেন ৩. সেবা প্রদান করার ক্ষেত্রে বিবিশ্বাস এবং আস্থার...

অধিবেশণের উদ্দেশ্যঃ এই সেশনের মাধ্যমে আপনি- ১. প্রতিক্রিয়া ব্যক্ত করা কি এবং এর প্রকৃতি স¤পর্কে জানতে পারবেন ২. নিজেদের এবং অন্যের প্রতিক্রিয়ার ধরন চিহ্নিত করতে পারবেন ৩. স্বাভাবিকভাবে আমাদের মধ্যকার যে সকল প্রতিক্রিয়া করার প্রবণতা চলে আসে তা বুঝতে শেখা এবং প্রতিক্রয়া...

অধিবেশণের উদ্দেশ্যঃ ১. সেবা প্রদানের সময় সহমর্মিতা কিভাবে দেখানো যেতে পারে এবং কেন তা গুরুত্বপূর্ণ তা বোঝা যাবে ২. যোগাযেগের ক্ষেত্রে সহমর্মিতা কিভাবে সহায়ক হয়ে থাকে সে সম্পর্কে পরিস্কার ধারণা পাবেন ৩. সেবা গ্রহীতার ইতিবাচক বা নেতিবাচক অনুভূতিগুলো বোঝার ক্ষমতা বৃদ্ধি...

অধিবেশণের উদ্দেশ্যঃ এই সেশন শেষে আপনি- ১. সেবা প্রদানকারী হিসেবে নিজের যত্ন করা কেন জরুরী তা অনুধাবন করতে পারবেন ২. মানসিক চাপ সম্পর্কে জানবেন ৩. কিছু এক্সারসাইজ সম্পর্কে জানবেন যা আপনাকে শান্ত বা রিলাক্স হতে সাহায্য করবে নিজের যত্নঃ আমাদের দৈনন্দিন বিভিন্ন/ নানান...

অধিবেশণের উদ্দেশ্যঃ এই অধিবেশণ শেষে আপনি- ১. ধারণা পাবেন বা বুঝতে পারবেন, হঠাৎ কোন সংকটকালীন পরিস্থিতিতে কিভাবে নিজে এবং অন্যনারা টিকে থাকি এবং তার সম্ভাব্য উপায়গুলো কি কি ২. এ ধারণার মাধ্যমে, সংকটে আছেন এমন ব্যক্তির মানসিক অবস্থা বুঝতে কিছুটা সমর্থ হবেন। সঙ্কটকালীন...

অধিবেশণের উদ্দেশ্যঃ এই অধিবেশণ শেষে আপনি - ৩. বুঝতে পারবেন সম্ভাব্য কোন কোন জায়গায় এবং পেশাজীবীদের নিকট মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যায় ভূগছেন এমন ব্যক্তিদের রেফার করতে পারবেন। ৪. এর সাথে সাথে, উল্লেখিত তালিকা ছাড়াও অন্য আর কোন রেফার করার জায়গা বা ব্যক্তি থাকলে সে তথ্য জানতে...